Trzeba nam wiedzieć, że okresu menopauzy nie da się uniknąć. To naturalny etap w życiu każdej kobiety. Na nieszczęście zazwyczaj wchodzeniu w ten okres towarzyszą uciążliwe symptomy. W jaki sposób sobie z nimi poradzić?
Bóg stworzył dwie płci – mężczyznę i damę. To dama zostaje matką, żoną. To kobiety bardziej troszczą się o swój wygląd, martwią się o potomstwo. Jednak mają też własne potrzeby. Funkcjonują zawodowo tak jak i faceci, ale i dbają o dom. Stale chcą wyglądać ładnie. Malują się na co dzień. Ulubionym zarezerwowaniem znacznej większości pań jest generowanie zakupów. W ogromnych galeriach handlowych czy pasażach. Godzinami są w stanie przymierzać ubrania, testować kosmetyki, dobierać barwy, fasony. Kobiety okazjonalnie kiedy tak właściwie idą same na zakupy. Najczęściej wybierają się z koleżanką, jaka pomoże, doradzi, która będzie wspierać i pomoże podjąć trudną decyzję co nabyć, w jakim kolorze czy jakim rozmiarze. Taka przyjaciółka jest niezwykle potrzebna. Jakakolwiek z nas ma chociaż jedną taką bliską osobę, z którą ma okazję porozmawiać, jakiej ma prawo się zwierzyć. Kobiety mają niemniej jednak również kłopoty – gdy nadchodzi czas przekwitania, coraz to częściej słyszymy pytanie – co to jest menopauza? To nieodwracalny proces, który przechodzi każda kobieta – na ogół w okolicy 40-50-tego roku życia. Menopauza objawia się mnogimi dolegliwościami oraz niedogodnościami, które umieją uprzykrzać codzienne funkcjonowanie. Nadmierna czułość na temperaturę, irytacja, skłonność do przybierania na wadze – to wszystko jest symptomem menopauzy, innymi słowy przekwitania. Kobiece narządy płciowe również idą wewnętrzną metamorfozę, tracą tuż przy tym zdolność do reprodukcji. Niewątpliwie menopauza to także szereg innych zmian, o jakich możemy dowiedzieć się w wielu publikacjach.
wpływ stresu na zdrowie w okresie klimakterium
Kłopot menopauzy dotyka wiele pań na całym świecie. Problem ten kultowy jest od wielu lat, ale dopiero dzisiaj stał się wiarygodnego rodzaju medialnym zalążkiem, które stara się anulować nie tylko medycyna, ale również farmakologia. Nawet Internet wmieszał się w to wszystko, konstruując witryny i łącząc kobiety, które mają kłopot z menopauzą. Te kilka zdrowych porad dla kobiet zbliżających się do menopauzy, które mogą pomóc zachować zdrowe serce pomimo metamorfoz, jakie następują w momencie, gdy menopauza przychodzi. Ogólnie damy mogą rozpocząć przejście do menopauzy pomiędzy 45-55 rokiem życia, co poniektóre szybciej. Metamorfozy, które następują w tej ogólnej ramie czasowej sprawiają, że u kobiet narasta znaczne ryzyko wystąpienia kłopotów z sercem w okresie menopauzy. Te rady zdrowotne dla kobiet przybliżających się do menopauzy są potrzebne, bo w wieku lat 45-55 co poniektóre zmiany często odbywają się w organizmie, co powoduje, że kobiety są znacznie bardziej podatne na kłopoty z sercem. Weryfikuje to portal dedykowany problematyce klimakterium, na który już dziś serdecznie zapraszamy. Pułap hormonów przekształca się, co ma prawo sprawiać zwiększenie masy ciała. To kłopotliwe, wielokrotnie nie kończy się to wyłącznie na gromadzeniu podskórnej tkanki tłuszczowej, ale gromadzi się również sporo tłuszczu trzewnego czy też wewnętrznego. Trzewna tkanka tłuszczowa gromadzi się dookoła narządów wewnętrznych, w tym serca. Jak zapewne można sobie wyobrazić, to nie jest odpowiednie dla Twojego serca oraz reszty ciała ludzkiego. Jeśli Twój rozmiar jest w pasie 35 cm bądź też większy to prawdopodobnie masz dużo tłuszczu wewnętrznego.
Zobacz video
